Was tun gegen Corona-Stress?

Geschrieben am 6.April 2020 von Jörg Rowohlt

Das Corona-Virus schafft nicht nur medizinische und arbeitsrechtliche Probleme, sondern auch mentale. Wir alle wissen nicht, wie es morgen weitergeht – im sozialen Umfeld, in der Familie, wirtschaftlich. Kurz: Die aktuelle Situation ist für uns alle so oder so eine Stress-Situation. Deshalb hat die GDBA Christina Barandun um Tipps zur Stressbewältigung gebeten. Die Dipl.-Theaterwissenschaftlerin ist unter anderem lizenzierte Trainerin für Führungskräfte und Teams, Stress- und Mentalcoach. Christina Barandun ist als Referentin für die GDBA tätig. Wir stellen zusammen mit ihr für unsere von der Krise betroffenen Mitglieder ein kleines Unterstützungs-Video online:

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Wer mehr erfahren will: Hier findet sich ein Handout zum Thema [1], ebenfalls von Christina Barandun.

 

 


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[1] Hier findet sich ein Handout zum Thema: https://www.buehnengenossenschaft.de/wp-content/uploads/2020/04/Barandun_Stressbewaeltigung.pdf

[2] Informationen zum Coronavirus – Hinweise der GDBA: https://www.buehnengenossenschaft.de/informationen-zum-coronavirus-hinweise-der-gdba

[3] Corona: Geld für Kulturschaffende muss fließen – sofort!: https://www.buehnengenossenschaft.de/corona-geld-fuer-kulturschaffende-muss-fliessen-sofort

[4] Pressemitteilung: Corona – Genossenschaft Deutscher Bühnen-Angehöriger leistet Sofortnothilfe: https://www.buehnengenossenschaft.de/pressemitteilung-corona-genossenschaft-deutscher-buehnen-angehoeriger-leistet-sofortnothilfe

[5] Corona-Virus und Kulturbetrieb: https://www.buehnengenossenschaft.de/corona-virus-und-kulturbetrieb

[6] Chorsingen in Berlin und anderswo: Verunsicherung verhindern!: https://www.buehnengenossenschaft.de/chorsingen-in-berlin-und-anderswo-verunsicherung-verhindern

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